長崎市民会館

開催日：2026年2月20日(金) 14:00~16:00

子どもの意識がない時や心肺停止の時などどう対処したらよいでしょうか？
大切な命を守るために小児や乳児への胸骨圧迫のやり方や
AEDの使い方など緊急時の手当ての仕方について学びませんか？

講師は、長崎市消防局の応急手当普及員。
人形を使って、実践をまじえながら学びます。

万が一はおきないことが一番ですが、備えは大切！
正しい知識をつけて、不安を安心に変えましょう♪

開催日：2026年2月28日(土) 13:30~15:00

※定員に達しましたので、通常受付を終了しています。
若干名ですがキャンセル待ちを受け付けていますので
ご希望の方はご連絡ください。



最近、「よくつまづく」「階段上がるのがキツイ！」などと
感じていませんか？

それって、骨や関節、筋肉の力が低下する
ロコモティブシンドロームかも・・・！？

いつまでも健康で元気に過ごせるように、
ロコモチェックやロコモ予防体操を一緒に体験してみませんか？


講師は、
長崎百合野病院リハビリテーション科
運動器認定理学療法士
下田真太郎さん

同病院の理学療法士
真栄城蒼さん

定員は30名で先着順です！
人気講座ですので、お早めにお申し込みください。

開催日：2026年3月7日(土) 10:00~11:30

★3/7アマランスミモザデー記念講座①★
『ミモザデーに考える！女性のカラダケア』

毎日がんばる女性のカラダ、
ちょっと立ち止まって労わってみませんか？

済生会長崎病院の医療スタッフを講師に迎え、
「日頃から取り組みたい、むくみ予防に必要なスキンケアと運動」
「健やかに過ごすための健診のススメ」
の2つのテーマを、わかりやすくお話しします。

講座では、自宅でもできるむくみ予防の運動レクチャーも実施。
専門的すぎず、今日から取り入れられる内容なので、
「運動が苦手」「医療の話はちょっと難しそう…」という方も安心してご参加ください。

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★ミモザデーとは？★
3月8日（国際女性デー）を前に、アマランスでイベントを開催！
時間は 10:00～16:00。
本講座のほかにも、済生会長崎病院の協力による無料健康チェック会を実施します。

会場内では他にも、
・ミモザをテーマにしたワークショップ
・スイーツやお弁当、大人気の干物などが並ぶマルシェ
・女性演奏家によるラウンジコンサート

など、参加無料で楽しめる企画が盛りだくさん。
国際女性デーを知って、参加して、楽しもう！
3/7はアマランスでお待ちしております♪

▶ イベント詳細・タイムスケジュールはこちら
https://amaransu-womensday2026.my.canva.site/dag8nhopxxk

開催日：2026年3月7日(土) 11:00~11:50

※お申込みの際は、その他の欄に
ご参加される全員のお名前、お子様は年齢もご記入お願い致します。



★3/7アマランスミモザデー記念講座②★
『親子で学ぶやさしい性教育～だいじだいじはどーこだ？～』

「自分の体って大切」「お友だちの体も大切」
そんな気持ちを、親子で一緒に学ぶ講座です。

プライベートパーツ（だいじだいじなところ）について、
体と心を守ることの大切さや、
相手の気持ちを尊重する関わり方を、わかりやすくお話しします。

講師は助産師の瀬﨑先生。
絵本の読み聞かせやゲームを交えながら、
小さなお子さんにも伝わるやさしい内容です。

親子でお気軽にご参加ください！

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★ミモザデーとは？★
3月8日（国際女性デー）を前に、アマランスでイベントを開催！
時間は 10:00～16:00。

会場では、
・済生会長崎病院の協力による無料健康チェック会
・ミモザをテーマにしたワークショップ
・スイーツやお弁当、大人気の干物などが並ぶマルシェ
・女性演奏家によるラウンジコンサート

など、参加無料で楽しめる企画が盛りだくさん。
国際女性デーを知って、参加して、楽しもう！
3/7はアマランスでお待ちしております♪

▶ イベント詳細・タイムスケジュールはこちら
https://amaransu-womensday2026.my.canva.site/dag8nhopxxk

開催日：2026年3月7日(土) 13:30~15:00

★3/7アマランスミモザデー記念トークライブ★
『ママだって挑戦できる！SNSで見つけた新しい働き方』


フォロワー4.6万人超のママインスタグラマー・さなさんと、
ママでフリーアナウンサーの 力野由起子さん を迎え、
SNSをきっかけに広がった働き方や、起業までの道のりを語ります。

仕事と家庭の両立のリアル、
うまくいかなかったこと、迷ったこと、続けるための工夫――
2人の本音トークから、
「私にもできるかも」と思えるヒントがきっと見つかるはず。

子育て中の方はもちろん、
これからの働き方にモヤモヤしている方にもおすすめのトークライブです。

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★ミモザデーとは？★
3月8日（国際女性デー）を前に、アマランスでイベントを開催！
時間は 10:00～16:00。

会場内では、
・済生会長崎病院の協力による無料健康チェック会
・ミモザをテーマにしたワークショップ
・スイーツやお弁当、大人気の干物などが並ぶマルシェ
・女性演奏家によるラウンジコンサート

など、参加無料で楽しめる企画が盛りだくさん。
国際女性デーを知って、参加して、楽しもう！
3/7はアマランスでお待ちしております♪

▶ イベント詳細・タイムスケジュールはこちら
https://amaransu-womensday2026.my.canva.site/dag8nhopxxk

令和7年度の派遣講座を受け付けております。


お申込み希望の際は、下記申請書にご記入いただき、アマランスまで、メールまたはFAXにてお送りください。
【送付先】
MAIL amaransu＠nbc-socia.co.jp
FAX 095-826-2244
【お問い合わせ】 TEL 095-826-0018